Teknika fanotra sy Protocols

Ny fanorana fitsaboana dia mampiasa fikasihana ara-batana mba hanodinana ny hozatra sy ny tavy malefaka amin'ny vatana. Misy karazany maro ny fitsaboana fanorana, izay samy mifantoka amin'ny famoahana vokatra izay ahitana ny fanatsarana ny flexibilité, ny fivezivezena, ny fialan-tsasatra ary ny fanafoanana na ny fisorohana ny tavy. Ao amin'ny El Paso Back Clinic dia faly izahay manolotra fitsaboana fanorana matihanina ho vahaolana voalohany na famenon'ny fampiroboroboana ny fanasitranana sy ny fanavaozana.
Ny tombony amin'ny fampifandraisana ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny CHIROPRACTIC

Ny fitsaboana otra sy ny fikarakarana kiropraktika dia matetika atolotra ho fitsaboana fanampiny. Ireo safidy fitsaboana roa ireo dia manolotra tombontsoa isan-karazany, na dia tadiavina misaraka aza, ny tombontsoa mitambatra dia afaka manolotra ny marary haingana kokoa, mahomby kokoa amin'ny fanaintainana maharitra sy ny adin-tsaina.

• Ireo marary izay mahazo fitsaboana fanorana sy fikarakarana kiropraktika ho an'ny ratra na aretina dia mampiseho fotoana fanarenana haingana kokoa satria miara-miasa ny vatana manontolo mba hanasitranana sy hamerenana ny tenany.
• Ny fandraisana otra vao haingana alohan'ny fanitsiana kiropraktika dia mety hahatonga ny dingana fanitsiana ho mora kokoa sy mahomby kokoa satria ny hozatrao dia milamina kokoa ary tsy dia miteraka fanoherana izay mety hampihena ny vokatry ny fanitsianao.
• Ny fihenjanana mitaiza sy ny fihenjanana hozatra dia mety hitarika amin'ny subluxations izay mitaky fitsaboana kiropraktika. Ho fanampin'ny tombontsoa ara-batana, ny fitsaboana fanorana dia teknika fialan-tsasatra tena tsara izay afaka mampihena ny adin-tsaina amin'ny ankapobeny, manafoana ny fototry ny fanaintainanao.
• Rehefa ampiasaina miaraka, ny fanorana sy ny fanitsiana kiropraktika dia mety hahatratra vokatra mahomby kokoa amin'ny resaka fivezivezena sy flexibility satria ny hozatra sy ny tonon-taolana dia tsy maintsy miara-miasa amin'ny hetsika mety.

MAHASOA AVY AVY AMIN'NY MASAGE

Ny fanorana fitsaboana dia fahafahana ho an'ny vatanao sy ny sainao handray ny fikarakarana manokana ilaina amin'ny fanasitranana sy ny fialan-tsasatra. Torohevitra manan-danja vitsivitsy dia afaka manampy anao hahazo tombony betsaka amin'ny fitsaboana fanorana anao mba hahasitrana haingana kokoa sy hanatsara ny fahasalamana isan'andro.

• Miresaha: Ny fifandraisana no fanalahidin'ny fanorana mahomby. Ifanakalozy hevitra ny soritr'aretina toy ny henjana sy ny fanaintainana miaraka amin'ny mpitsabo fanorana anao mba hamaritana ny faritra tsara indrindra ifantohan'ny fitsaboana anao. Aza matahotra ny hiteny mandritra ny fanoranao mba handray anjara mavitrika amin'ny fitsaboana anao dia hahazo vokatra tsara indrindra ianao rehefa eo amin'ny pejy iray ianao sy ny mpitsabo anao.
• Mitonia: Ny fanorana dia miasa tsara indrindra rehefa miala sasatra ianao. Makà fotoana mandritra ny fanoranao mba hifantoka amin'ny fialan-tsasatra, fa tsy hanavao ny lisitry ny asa ataonao. Aza mihinana sakafo be loatra alohan'ny fotoam-panorana anao; raha mieritreritra ianao fa ho noana dia manaova voankazo na tsindrin-tsakafo kely mba hahazoana aina fa tsy ho voky loatra.

TEKNIKIKA FAHAFATESANA MAFIKA
Active Release Technique (ART) dia rafitra fitantanana tavy malefaka efa vita patentina izay mitsabo olana amin'ny hozatra, tendons, ligaments, fascia ary nerveuses. Ny ratra miverimberina sy ny ratra mitambatra dia azo vahana haingana sy maharitra amin'ny ART. Ireo toe-javatra ireo dia manana zavatra manan-danja iray iraisan'izy ireo: matetika izy ireo dia vokatry ny hozatra tafahoatra.

Ny fihenjanana miverimberina sy/na ratra mitambatra dia mety hahatonga ny vatanao hamokatra tavy henjana sy matevina eo amin'ny faritra voakasika. Mamatotra sy mamatotra ireo tavy mila mihetsika malalaka ity tadin-koditra ity. Rehefa mitombo ny hozatra, dia mihafohy sy mihamalemy ny hozatra, ka miteraka fihenjanana eo amin'ny tendon, ary mety ho voafandrika. Mety hiteraka fihenan'ny fihetsiketsehana, fahaverezan'ny tanjaka ary fanaintainana izany. Raha voafandrika ny nerve iray dia mety hahatsiaro ho mangozohozo, manempotra, ary fahalemena.

Ny fotoam-pivoriana ART rehetra dia fitambaran'ny fanadinana sy fitsaboana. Ny mpanome ART dia mampiasa ny tanany mba hanombanana ny firafitry, ny fihenjanana, ary ny fihetsehan'ny hozatra, fascia, tendons, ligaments ary nerveuses. Ny tavy tsy miasa dia tsaboina amin'ny fampifangaroana ny fihenjanana mivantana amin'ny fihetsiky ny marary manokana.

Ireo protocole fitsaboana mihoatra ny 500 ireo dia miavaka amin'ny ART. Izy ireo dia mamela ny mpamatsy hamantatra sy hanitsy ireo olana manokana izay misy fiantraikany amin'ny marary tsirairay. Ny ART dia tsy fomba fanaovana cookie.

Ny ART dia novolavolaina, nodiovina ary natsangan'i P. Michael Leahy, DC, CCSP. Tsikaritr’i Dr. Leahy fa toa misy ifandraisany amin’ny fiovan’ny taolam-paty malefaka izay tsapa amin’ny tanana ny soritr’aretin’ny marariny. Tamin'ny fandinihana ny fihetsiky ny hozatra, ny fascia, ny tendany, ny ligaments ary ny nerveuses tamin'ny karazana asa samihafa, dia afaka nandamina tsy tapaka ny 90% amin'ireo olan'ny marary azy ny Dr. Leahy. Dr. Alex Jimenez dia nianatra sy nahazo alalana avy amin'ny Dr. Leahy nanomboka tamin'ny taona 1999.

MIOFASCIAL RELEASE

Avy amin'ny teny latina hoe myo midika hozatra, ary fascia ho an'ny tarika; Ny Myofascial Release Therapy (MRT) dia mamoaka ny fihenjanana avy amin'ny tadin'ny fibrous amin'ny tavy mampifandray (fascia) mikendry ny hanafaka ny fanerena na ny fanakanana ao amin'ny fascia, ka manamaivana ny olana amin'ny hodi-maso na ratra.

Ny MRT dia mampiasa fanodikodinana malefaka sy mametafeta izay maninjitra moramora, manalava ary mamerina ny fascia. Rehefa avy nandinika tsara ny fihetsiky ny olona iray, ny mpitsabo famotsorana myofascial dia hahatsapa ny faritra voafetra amin'ny vatana. Rehefa hita ny faritra voafetra, ny mpitsabo famotsorana myofascial dia haninjitra moramora ny tavy manaraka ny lalan'ny fibra hozatra. Tazonina io fanenjanana io mandra-pahatsapa ny fanalefahana na fanafahana. Averina indray izany mandra-paha-tsy tsapa intsony ny fihenjanana. Amin'ny alàlan'ny fampiasana MRT, dia afaka ny fikorontanan'ny tambajotra fascial ary maivamaivana ny fihenjanana amin'ny taolana, ny hozatra, ny tonon-taolana ary ny nerve. Ny famotsorana myofascial dia matetika ampiasaina miaraka amin'ny teknika fanodikodinana hafa mba hanampiana amin'ny tontolon'ny tavy sy ny fiasa tsara indrindra.

FIVAVAHANA MIHITSY
Cross-friction Release (CRT) dia fitsaboana amin'ny tanana izay ampiharina mivantana amin'ny ratra ary mivadika mankany amin'ny lalan'ny fibra malefaka. Ny fampiharana ny CRT dia miteraka fiantraikany analgesic ary mamerina indray ny hozatry ny hozatra, ny tendany ary ny fibra ligamenta eo amin'ny toerana misy ny ratra. Ny teknika dia matetika ampiasaina miaraka amin'ny teknika manipulative hafa mba hanampiana amin'ny firafitry ny tavy sy ny fiasa tsara indrindra.