Back Clinic Auto Accident Injuries ekipa kiropraktika sy fitsaboana ara-batana. Betsaka ny lozam-piarakodia mitranga manerana izao tontolo izao isan-taona, izay misy fiantraikany amin'ny olona marobe, na ara-batana na ara-tsaina. Avy amin'ny fanaintainan'ny tendany sy ny lamosina ka hatramin'ny tapaka ny taolana sy ny kapoka, ny ratra amin'ny fiara sy ny soritr'aretina mifandray aminy dia mety hanohitra ny fiainana andavanandron'ireo izay niaina toe-javatra tsy nampoizina.
Ny lahatsoratr'i Dr. Alex Jimenez dia miresaka momba ny ratra amin'ny fiara vokatry ny trauma, anisan'izany ny soritr'aretina manokana misy fiantraikany amin'ny vatana sy ny safidy fitsaboana manokana ho an'ny ratra na toe-javatra tsirairay vokatry ny lozam-pifamoivoizana. Ny fiatrehana ny lozam-piarakodia dia tsy vitan'ny hoe miteraka ratra fa mety ho feno fisafotofotoana sy fahasorenana.
Tena zava-dehibe ny fananana mpamatsy mahafeno fepetra manokana amin'ireo raharaha ireo hanombana tanteraka ny toe-javatra manodidina ny ratra rehetra. Raha mila fanazavana fanampiny, aza misalasala mifandray aminay amin'ny (915) 850-0900 na mandefa hafatra hiantso an'i Dr. Jimenez manokana ao amin'ny (915) 540-8444.
Mety tsy ho tsapan'ny olona fa misy taolan-tehezana vaky izy ireo raha tsy efa manomboka miseho ny soritr'aretina toy ny fanaintainana rehefa mifoka rivotra lalina. Afaka manampy amin'ny fitiliana sy fitsaboana ve ny fahafantarana ny soritr'aretina sy ny antony mahatonga ny taolan-tehezana vaky na tapaka?
Rib vaky
Ny taolan-tehezana tapaka/tapaka dia mamaritra izay tapaka amin'ny taolana. Ny taolan-tehezana vaky dia karazana taolan-tehezana tapaka ary fanoritsoritana bebe kokoa noho ny fitiliana ara-pitsaboana momba ny taolan-tehezana iray izay tapaka ampahany. Ny fiatraikany amin'ny tratra na ny lamosina dia mety hiteraka taolan-tehezana, anisan'izany:
mianjera
Fifandonan’ny fiara
Herisetra amin'ny fanatanjahan
Kohaka mahery vaika
Ny tena soritr'aretina dia fanaintainana rehefa inhalation.
Amin'ny ankapobeny dia sitrana ao anatin'ny enina herinandro ilay ratra.
soritr'aretina
Ny taolan-tehezana tapaka dia matetika vokatry ny fianjerana, ny trauma amin'ny tratra, na ny kohaka mahery vaika. Ny soritr'aretina dia ahitana:
Fivontosana na fivontosana manodidina ny faritra naratra.
Fanaintainan'ny tratra rehefa mifoka rivotra/mifoka, mievina, mihomehy, na mikohaka.
Na dia tsy fahita firy aza, ny taolan-tehezana triatra dia mety miteraka fahasarotana toy ny pnemonia.
Manatona mpitsabo avy hatrany raha sendra sempotra, marary tratra mafy, na kohaka maharitra miaraka amin'ny mucus, tazo mahery, ary/na mangatsiatsiaka.
Types
Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra dia tapaka ny taolan-tehezana iray amin'ny faritra iray, ka miteraka fahatapahan'ny tsy feno, izay midika fa vaky na tapaka tsy mandalo ao anaty taolana. Ny karazana fractures taolan-tehezana hafa dia ahitana:
Tapaka nafindra toerana sy tsy nifindra toerana
Ny taolan-tehezana tapaka tanteraka dia mety hiova na tsy hivoaka amin'ny toerany.
Raha mihetsika ny taolan-tehezana dia fantatra amin'ny anarana hoe a tapaka taolan-tehezana nafindra toerana ary mety hanindrona ny havokavoka na hanimba taova sy taova hafa. (Yale Medicine. 2024)
Ny taolan-tehezana mijanona amin'ny toerany matetika dia midika fa tsy tapaka tanteraka amin'ny antsasany ny taolan-tehezana ary fantatra amin'ny anarana hoe a tapaka taolan-tehezana tsy nifindra toerana.
Flail Chest
Ny ampahany amin'ny taolan-tehezana dia afaka miala amin'ny taolana sy ny hozatra manodidina, na dia tsy fahita firy aza izany.
Raha mitranga izany, dia tsy hilamina intsony ny taolan-tehezana, ary hihetsika malalaka ny taolana rehefa mifoka rivotra na mivoaka ny olona.
Ity fizarana taolan-tehezana tapaka ity dia antsoina hoe ampahany flail.
Mampidi-doza izany satria mety manindrona ny havokavoka ary miteraka fahasarotana hafa, toy ny pnemonia.
antony
Ny antony mahazatra mahatonga ny taolan-tehezana vaky dia ahitana:
Fifandona fiara
Lozam-pifamoivoizana an-tongotra
Falls
Ny ratra vokatry ny fanatanjahantena
Mihoatra ny fampiasana/Adin-tsaina miverimberina entin'ny asa na fanatanjahan-tena
Kohaka mafy
Ny olon-dehibe dia mety ho tapaka amin'ny ratra kely noho ny fahaverezan'ny mineraly taolana. (Christian Liebsch et al., 2019)
Ny firaisan'ny taolan-tehezana tapaka
Ny tapaka taolan-tehezana no karazana tapaka matetika indrindra amin'ny taolana.
Izy ireo dia mitentina 10% hatramin'ny 20% amin'ny ratra mafy rehetra hita any amin'ny efitrano vonjy maika.
Ny taolan-tehezana vaky dia fantatra tamin'ny fanadinana ara-batana sy fitiliana sary. Mandritra ny fizahana dia mihaino ny havokavoka ny mpitsabo iray, manindry moramora ny taolan-tehezana, ary mijery ny fihetsehan'ny taolan-tehezana. Ny safidy fitsapana sary dia ahitana: (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
X-taratra - Ireo dia natao hamantarana ireo taolan-tehezana tapaka na tapaka.
CT Scan - Ity fitsapana sary ity dia ahitana taratra X maro ary afaka mamantatra ireo triatra kely kokoa.
MRI - Ity fitsapana amin'ny sary ity dia natao ho an'ny tavy malefaka ary matetika dia afaka mahita ny fahatapahana kely kokoa na ny fahasimban'ny cartilage.
Scan taolana - Ity fitsapana sary ity dia mampiasa tracer radiôaktifa mba hijerena ny firafitry ny taolana ary afaka mampiseho fahatapahan'ny adin-tsaina kely kokoa.
Treatment
Taloha, ny fitsaboana dia ny famonosana ny tratra miaraka amin'ny fehikibo antsoina hoe fehikibo taolan-tehezana. Mahalana no ampiasaina amin'izao fotoana izao satria afaka mametra ny fisefoana, mampitombo ny mety hisian'ny pnemonia na ny firodanan'ny havokavoka ampahany aza. (L. May, C. Hillermann, S. Patil 2016). Ny taolan-tehezana vaky dia tapaka tsotra izay mitaky ireto manaraka ireto:
Rest
Afaka manampy amin'ny fitantanana ny soritr'aretin'ny fanaintainana ny fanafody tsy misy fanafody na prescription.
Nonsteroidal anti-inflammatory drugs - NSAIDs toy ny ibuprofen na naproxen no soso-kevitra.
Raha lehibe ny fiatoana, dia mety homena fanafody fanaintainana mahery kokoa ny olona arakaraka ny hamafin'ny aretina sy ny toe-javatra misy azy.
Ny fitsaboana ara-batana dia afaka manafaingana ny fizotran'ny fanasitranana ary manampy amin'ny fitazonana ny fihetsehan'ny rindrin'ny tratra.
Ho an'ny marary malemy sy be taona, ny fitsaboana ara-batana dia afaka manampy ny marary handeha sy handamina ny asa sasany.
Ny mpitsabo ara-batana dia afaka mampiofana ny olona iray hifindra eo anelanelan'ny fandriana sy seza am-pilaminana ary mitazona ny fahatsiarovan-tena amin'ny hetsika na toerana izay mampitombo ny fanaintainana.
Ny mpitsabo ara-batana no hanoro hevitra fanazaran-tena mba hitazonana ny vatana ho matanjaka sy malefaka araka izay tratra.
Ohatra, ny fihodinan'ny lateral dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fihetsehana ao amin'ny hazondamosina thoracic.
Nandritra ny dingana voalohany amin`ny fanarenana, dia nanolorana azy ho hatory amin`ny toerana mahitsy.
Mety hampisy fanerena, miteraka fanaintainana ary mety hiharatsy ny ratra ny fandry.
Mampiasà ondana sy bolster mba hanampy amin'ny fipetrahana eo am-pandriana.
Ny mety ho tsapan'ny taolan-tehezana vaky dia mety ho toe-javatra mitovy amin'izany, ka izany no antony maha-zava-dehibe ny fizahana. Ny antony hafa mety hitranga dia mety ahitana:
taolan-tehezana mangana - Mitranga izany rehefa tsy vaky ny taolan-tehezana, fa ny lalan-drà kely manodidina ny faritra dia vaky ary mitete any amin'ny tavy manodidina. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
Popped taolan-tehezana – Izany dia rehefa rovitra sy tapaka ny taolan-tehezana, ka mahatonga azy hiala amin'ny toerany. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
Hozatra voasintona - Ny fihenjanan'ny hozatra, na ny hozatra misintona, dia mitranga rehefa mihenjana be ny hozatra, izay mety hitarika amin'ny ranomaso. Ny taolan-tehezana dia tsy misy fiantraikany, fa mety ho toy ny hoe izy ireo. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
Emergency
Ny fahasarotana mahazatra indrindra dia ny tsy fahafahana miaina lalina noho ny fanaintainana. Rehefa tsy afaka miaina lalina ny havokavoka dia mety hiforona ny mucous sy ny hamandoana ka miteraka aretina toy ny pnemonia. (L. May, C. Hillermann, S. Patil 2016). Mety hanimba tavy na taova hafa koa ny tapaka taolan-tehezana nafindra toerana, ka mampitombo ny mety hisian'ny havokavoka/pneumothorax na ny fandehanan-dra ao anatiny. Tsara ny mitady fitsaboana haingana raha misy soritr'aretina toy ny:
Fihetseham-po
Ny fihenan'ny fahasalamana
Loko manga amin'ny hoditra vokatry ny tsy fahampian'ny oksizenina
Kohaka maharitra misy mucus
Manaintaina ny tratra rehefa mifoka rivotra sy mivoaka
Tazo, tsemboka ary mangatsiatsiaka
Rapid heart rate
Ny herin'ny fikarakarana kiropraktika amin'ny fanarenana ny ratra
Liebsch, C., Seiffert, T., Vlcek, M., Beer, M., Huber-Lang, M., & Wilke, H. J. (2019). Ny endriky ny fractures amin'ny taolan-tehezana taorian'ny trauma amin'ny tratra: fanadihadiana momba ny tranga 380. PloS iray, 14(12), e0224105. doi.org/10.1371/journal.pone.0224105
May L, Hillermann C, Patil S. (2016). Fitantanana tapaka ny taolan-tehezana. BJA Education. Boky 16, Laharana 1. Pejy 26-32, ISSN 2058-5349. doi:10.1093/bjaceaccp/mkv011
Majercik, S., & Pieracci, F. M. (2017). Trauma rindrina tratra. Toeram-pitsaboana fandidiana Thoracic, 27 (2), 113-121. doi.org/10.1016/j.thorsurg.2017.01.004
Amin'ny maha-iray amin'ireo tonon-taolana mahazaka enta-mavesatra indrindra amin'ny vatana, ny valahana dia saika misy fiantraikany amin'ny hetsika rehetra. Raha tafiditra amin'ny fianjeran'ny fiara ny tonon-taolana, dia mety hameno ranon-javatra ny habaka ao amin'ny kapsule miaraka / hip, ka miteraka fivontosana na fivontosana, areti-maso, fanaintainana tsy mihetsika, ary henjana. Ny fanaintainan'ny andilana dia soritr'aretina ratra mahazatra voalaza taorian'ny fianjeran'ny fiara. Ity fanaintainana ity dia mety manomboka amin'ny malemy ka hatramin'ny mafy ary mety ho fohy na maharitra mandritra ny volana maromaro. Na inona na inona haavon'ny fanaintainana, dia tsy maintsy atao haingana mba hisorohana ny fahavoazana maharitra. Mila fikarakarana avo lenta sy mifantoka amin'ny marary avy amin'ny manam-pahaizana za-draharaha haingana araka izay azo atao ny tsirairay mba hizotra amin'ny lalana mankany amin'ny fahasitranana.
Fiaramanidina fiara ratra andilana
Tokony ho salama sy miasa araka izay azo atao ny tonon-taolana mba ho mavitrika. Ny aretin'ny taovam-pandevonan-kanina, ny ratra amin'ny andilany, ny bursitis, ny tendonitis, ny ratra vokatry ny fianjerana, ary ny fifandonan'ny fiara no antony mahazatra indrindra amin'ny fanaintainan'ny valahana. Miankina amin'ny karazana ratra, ny olona dia mety hahatsapa fanaintainana eo amin'ny feny, ny valahany, ny ao anatin'ny tonon-taolana, na ny fitombenana.
Tombontsoa mifandraika
Ny ratra mahazatra indrindra miteraka fanaintainana eo amin'ny andilana aorian'ny fifandonana dia ahitana:
Ny fihenjanana na fihenjanana amin'ny andilany dia vokatry ny fihenjanana na rovitra.
Ireo sela ireo dia mampifandray taolana amin'ny taolana hafa ary manome fitoniana ny tonon-taolana.
Ireo ratra ireo dia mety mitaky fitsaharana sy ranomandry fotsiny mba hanasitranana, arakaraka ny hamafin'ny aretina.
Ny fitsaboana kiropraktika, ny decompression, ary ny fitsaboana ara-batana dia mety ilaina amin'ny famerenana indray ary ny fitazonana ny hozatra ho malefaka sy malefaka.
Bursitis
Ny bursitis dia areti-mifindra amin'ny bursa, na ny kitapo feno ranoka manome cushioning / fitaovana eo anelanelan'ny taolana sy ny hozatra.
Io no iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny fanaintainan'ny valahana aorian'ny fifandonan'ny fiara ary mila fitsaboana haingana.
Tendonitis
Ny tendonitis dia karazana ratra izay misy fiantraikany amin'ny tavy malefaka toy ny tendon sy ligaments, mifanohitra amin'ny taolana sy hozatra.
Ny tendonitis dia mety miteraka fanaintainana mitaiza sy soritr'aretina isan-karazany ao amin'ny faritry ny andilany sy ny manodidina raha tsy voatsabo.
Hip Labral Tear
Ny rovitra labral amin'ny andilany dia karazana fahasimbana iombonana izay vaky ny tavy malefaka/labrum izay manarona ny faladiany.
Ny tavy dia miantoka fa ny lohan'ny taolana dia mihetsika tsara ao anatin'ny tonon-taolana.
Ny fahasimban'ny labrum dia mety miteraka soritr'aretina mafy ary misy fiantraikany amin'ny fivezivezena.
Famongorana ny Hip
Ny fihemorana amin'ny andilany dia midika fa nipoitra avy tao amin'ny socket ny baolina femur, ka nahatonga ny taolana ambony hiala amin'ny toerany.
Mety hiteraka fikorontanana ny andilana nekrosis avaratra, izay fahafatesan'ny taolana noho ny fanakanana ny famatsian-dra.
Hip Fractures
Ny taolam-paty dia azo zaraina ho faritra telo:
Tongotra
Pubis
Ischium
Ny vaky vala, na ny andilana tapaka, dia mitranga isaky ny misy fahatapahan-jiro, vaky, na fahatapahana amin'ny iray amin'ireo faritra ireo.
Acactabular Fracture
Ny fracture acetabular dia fahatapahana na vaky ivelan'ny faladian'ny andilany izay mitazona ny taolana sy ny feny.
Tsy dia fahita firy ny tapaka amin'ity ampahany amin'ny vatana ity noho ny toerana misy azy.
Ny hery lehibe sy ny fiatraikany dia ilaina matetika mba hahatonga ity karazana fracture ity.
soritr'aretina
Raha misy amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto aorian'ny fianjeran'ny fiara dia mety ho ratra amin'ny andilana izany ary tokony hojeren'ny mpitsabo. Anisan'izany ny:
Fanaintainana na fanaintainana eo amin'ny toerana misy ny ratra.
Mangana.
Mivonto.
Fahasarotana manetsika ny andilana.
Fanaintainana mafy rehefa mandeha.
Limping.
Ny fahaverezan'ny tanjaky ny hozatra.
Fanaintainana any anaty.
Fanaintainan'ny lohalika.
Fanaintainan'ny vozona.
Fitsaboana sy fanarenana
Ny dokotera na ny manam-pahaizana manokana dia tokony handinika foana ny olana amin'ny andilana sy ny soritr'aretina. Miaraka amin'ny fanampian'ny fizahana ara-batana sy diagnostika toy ny X-ray, CT Scan, na MRI, ny dokotera dia afaka mamantatra sy manoro safidy fitsaboana. Ny fitsaboana aorian'ny fianjeran'ny fiara dia miankina amin'ny hamafin'ny fahasimbana. Ohatra, matetika mila fandidiana eo no ho eo ny ratra amin'ny andilana, fa ny ratra hafa kosa dia mety mila fanafody, fitsaharana, ary fanarenana. Ny drafitra fitsaboana mety dia ahitana:
Rest
Fanaintainana, fanalefahana hozatra, ary fanafody manohitra ny inflammatoire.
Fandidiana - aorian'ny fandidiana, ny mpitsabo ara-batana dia afaka manampy amin'ny fanenjanana sy miasa amin'ny hozatra manodidina ny andilana mba hahazoana fihetsehana sy flexibility amin'ny fanarenana tanteraka.
Fanoloana hip tanteraka
Ny ekipanay dia miara-miasa amin'ireo manam-pahaizana manokana ilaina mba hanomezana ny fikarakarana tanteraka ilaina mba hiainana fahasitranana tanteraka sy fanasitranana ho an'ny fanamaivanana maharitra. Ny ekipa dia hiara-hiasa amin'ny famolavolana drafitra fitsaboana feno mba hanamafisana ny hozatry ny andilany mba hanohanana tsara kokoa sy hampitombo ny fihetsiketsehana.
Hetsika toy ny fitsaboana
References
Cooper, Joseph, et al. "Fihetsiketsehana ny andilany sy ny ratra miaraka amin'ny fifandonan'ny fiara." Injury vol. 49,7 (2018): 1297-1301. doi:10.1016/j.injury.2018.04.023
Fadl, Shaimaa A, ary Claire K Sandstrom. "Fankatoavana ny lamina: fomba fiasa mifototra amin'ny mekanika amin'ny fitadiavana ratra taorian'ny fifandonan'ny fiara." Radiografika: famoahana famerenana an'ny Radiological Society of North America, Inc vol. 39,3 (2019): 857-876. doi:10.1148/rg.2019180063
Frank, CJ et al. "Fractures acetabular." The Nebraska Medical Journal vol. 80,5 (1995): 118-23.
Masiewicz, Spencer, et al. "Dislocation ny andilany aoriana." StatPearls, StatPearls Publishing, 22 Aprily 2023.
Monma, H, ary T Sugita. "Moa ve ny mekanika amin'ny fifindran'ny ratra amin'ny andilany dia ratra amin'ny pedal frein fa tsy ratra amin'ny dashboard?." Injury vol. 32,3 (2001): 221-2. doi:10.1016/s0020-1383(00)00183-2
Patel, Vijal, et al. "Ny fifandraisana misy eo amin'ny fametrahana ny lohalika amin'ny lohalika sy ny ratra amin'ny lohalika amin'ny feny amin'ny lozam-pifamoivoizana amin'ny fifandonan'ny fiara: Fianarana vondrona mifanentana." Accident; Fanadihadiana sy Fisorohana vol. 50 (2013): 964-7. doi:10.1016/j.aap.2012.07.023
Olona maro no tsy mitsahatra ao anaty fiarany ary mitondra fiara avy any amin'ny toerana iray mankany amin'ny iray hafa amin'ny fotoana haingana indrindra. Rahoviana auto accident Mety hisy fiantraikany amin'ny olona maro, indrindra fa ny vatany sy ny toe-tsainy. Ny fiantraika ara-pihetseham-po ateraky ny lozam-piarakodia dia mety hanova ny fiainan'ny olona iray ary hanimba ilay olona rehefa ory izy ireo. Avy eo dia misy ny lafiny ara-batana, izay ny vatana dia mandroso haingana, miteraka nanaintaina mafy amin'ny ampahany ambony sy ambany. Ny hozatra, ny ligaments, ary ny tavy dia lasa mihenjana mihoatra noho ny fahaizany soritr'aretina toy ny fanaintainana mba hampivelatra sy hifanindry ny mombamomba ny risika hafa. Ny lahatsoratra androany dia miresaka momba ny fiantraikan'ny lozam-pifamoivoizana eo amin'ny vatana, ny soritr'aretina mifandray amin'ny lozam-pifamoivoizana, ary ny fomba fitsaboana toy ny fitsaboana kiropraktika dia mampiasa teknika toy ny teknikan'ny MET hanombanana ny vatana. Manome fampahalalana momba ny mararintsika amin'ireo mpamatsy ara-pitsaboana voamarina izay manolotra teknika fitsaboana misy toy ny MET (teknika angovo hozatra) ho an'ny olona miatrika fanaintainan'ny lamosina sy tenda mifandray amin'ny lozam-pifamoivoizana. Mamporisika ny marary tsirairay araka ny tokony ho izy izahay amin'ny alàlan'ny fanondroana azy ireo any amin'ireo mpanome fitsaboana mifandraika aminay mifototra amin'ny valin'ny fitiliana azy ireo. Ekenay fa fomba mahatalanjona ny fanabeazana rehefa mametraka fanontaniana manan-danja indrindra amin'ny fankatoavan'ny marary ny mpanome anay. Dr. Alex Jimenez, DC, dia manombana ity fampahalalana ity ho serivisy fanabeazana. Disclaimer
Ny vokatry ny lozam-piarakodia eo amin'ny vatana
Efa niatrika fanaintainana mafy teo amin'ny tendanao na ny lamosinao ve ianao taorian'ny fifandonan'ny fiara? Voamarikao ve fa misy hozatrao mihenjana na mihenjana? Sa efa nisedra soritr'aretina toy ny fanaintainana tsy ilaina izay misy fiantraikany amin'ny fiainanao andavanandro ianao? Rehefa tratry ny lozam-piarakodia ny olona iray, dia voan'ny fanaintainana ny hazondamosina, ny tendany ary ny lamosina miaraka amin'ny vondrona hozatra mifandray aminy. Raha ny fiantraikan'ny lozam-piarakodia eo amin'ny vatana dia tsy maintsy jerena ny fihetsiky ny vatana rehefa mifandona ny fiara. Ny fikarohana natao dia nanambara Ny fanaintainan'ny hatoka dia fitarainana mahazatra ho an'ny olon-dehibe maro voarohirohy amin'ny lozam-pifamoivoizana. Rehefa mifandona amin'ny fiara hafa ny olona iray, dia atosiky ny tendany haingana, ka miteraka karavasy eo amin'ny tendany sy ny hozatry ny soroka. Tsy ny tenda ihany no voa, fa ny lamosina ihany koa. Nisy fanadihadiana fanampiny nilaza fa ny fanaintainan'ny lamosina ambany mifandray amin'ny fifandonan'ny fiara dia mety hahatonga ny hozatry ny lamosina hihenjana sy hampivelatra ratra ara-batana tsy mahafaty rehefa mandeha ny fotoana, na mandritra ny andro aorian'ny loza. Amin'izay fotoana izay dia mety hitarika soritr'aretina tsy ilaina mifandray amin'ny lozam-pifamoivoizana izany ary mifandray amin'ny mombamomba ny risika mifanindry.
Ny soritr'aretina mifandray amin'ny lozam-piarakodia miantraika amin'ny hozatry ny tendany sy ny lamosina dia miovaova arakaraka ny hamafin'ny fifandonana. Araka ny voalazan'ny "Fampiharana klinika momba ny teknikan'ny neuromuscular", Leon Chaitow, ND, DO, ary Judith Walker DeLany, LMT, dia nilaza fa rehefa misy olona voan'ny lozam-pifamoivoizana, dia tsy ny hozatry ny vozon-tranonjaza na ny temporomandibular ihany no misy fiantraikany amin'ny hozatry ny lumbar. . Izany no mahatonga ny fibra hozatra ho triatra sy simba, izay miteraka fanaintainana hozatra. Nilaza ihany koa ilay boky fa ny olona iray naratra tamin'ny fifandonana dia mety hivoatra ny tendany, ny soroka ary ny tsy fahampian'ny hozatry ny lamosina. Amin'izay fotoana izay, ny hozatry ny flexor sy ny extensor dia hyperextended, fohy ary mihenjana, izay vokatry ny fihenjanan'ny hozatra, ny fanaintainana ary ny fihetsehana voafetra amin'ny tendany, ny soroka ary ny lamosina.
Mamoha ny fanamaivanana ny fanaintainana: Ahoana ny fomba fanombanana ny hetsika hanamaivanana ny fanaintainana-Video
Efa niaina fihetsehana voafetra teo amin'ny soroka, tendanao ary lamosinao ve ianao? Ahoana ny amin'ny fahatsapana ho henjana rehefa mihinjitra? Sa mahatsapa ho malemy amin'ny faritra sasany amin'ny vatana ianao aorian'ny lozam-pifamoivoizana? Maro amin'ireo soritr'aretina toy ny fanaintainana ireo no mifandray amin'ny lozam-pifamoivoizana misy fiantraikany amin'ny tendany, ny soroka ary ny lamosina. Izany dia miteraka fanaintainan'ny vatana tsy tapaka, ary olana maro no mivoatra rehefa mandeha ny fotoana ao amin'ny vondrona hozatra isan-karazany. Soa ihany fa misy fomba hampihenana ny fanaintainana ary hanampy amin'ny famerenana ny vatana hiasa. Ny lahatsary etsy ambony dia manazava ny fomba ampiasaina amin'ny fikarakarana kiropraktika mba hanombanana ny vatana amin'ny alàlan'ny fanodikodinana ny hazondamosina. Ny fikarakarana kiropraktika dia mampiasa teknika isan-karazany mba hanampiana amin'ny subluxation amin'ny hazondamosina ary hamaha ny hozatra mafy sy henjana mba hanampy amin'ny fialan-tsasatra sy hamerina ny vondrona hozatra tsirairay ary hanamaivana ny fanaintainana tsy ilaina amin'ny hozatra sy ny ligaments.
Fikarakarana kiropraktika & teknika MET manombana ny vatana
Ny fandinihana dia manambara fa ny lozam-pifamoivoizana dia antony lehibe mahatonga ny ratra amin'ny hazondamosina sy ny hozatra tsaboina amin'ny fikarakarana kiropraktika. Rehefa mijaly ny olona iray taorian'ny lozam-piarakodia, dia hiaina fanaintainana manerana ny vatany izy ireo ary hiezaka hitady fomba hanamaivanana ny fanaintainana miantraika amin'ny fiainany andavanandro amin'ny alàlan'ny fitsaboana. Ny iray amin'ireo fitsaboana izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny famerenana ny vatana dia ny fikarakarana kiropraktika. Rehefa mitsabo ny vatana ny chiropractor mba hampihenana ny fanaintainana, dia mampiasa teknika isan-karazany toy ny teknikan'ny MET (teknika angovo hozatra) izy ireo mba hanitarana sy hanamafisana ny tavy malefaka ary hampiasa fanodikodinana amin'ny tanana mba hamerenana indray ny hazondamosina, hanasana ny hozatra, ny nerve, ary ny ligaments mba hisorohana. fahasimbana bebe kokoa eo amin'ny vatana eo am-pamerenana ireo olona voan'ny aretina. Ny fikarakarana kiropraktika koa dia manana fifandraisana akaiky amin'ny fitsaboana hafa toy ny fitsaboana ara-batana mba hanamafisana ny hozatra ao amin'ny vatana ary hanampy olona maro hahafantatra ny fiasan'ny vatany.
Famaranana
Amin'ny ankapobeny, rehefa mahatsapa fanaintainana eo amin'ny lamosiny, ny tendany ary ny hozatry ny soroka ny olona iray noho ny lozam-pifamoivoizana, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamany ara-pihetseham-po sy ara-batana izany. Ny vokatry ny lozam-piarakodia dia miteraka soritr'aretina tsy ilaina mba hivoatra sy hifanaraka amin'ny dysfunction nociceptive modulated. Amin'izay fotoana izay dia mety hiteraka olana toy ny hamafin'ny hozatra sy ny fahamoram-po amin'ny faritra voakasika izany. Soa ihany, ny fitsaboana toy ny fikarakarana kiropraktika dia mamela ny vatana hamerenana amin'ny laoniny amin'ny alàlan'ny fanodikodinana tanana sy ny teknikan'ny MET mba haninjitra moramora ny tavy sy hozatra malefaka ary hamerina ny vatana hiverina hiasa. Ny fampidirana ny fikarakarana kiropraktika miaraka amin'ny teknikan'ny MET, ny vatana dia hiaina fanamaivanana, ary ny mpampiantrano dia mety tsy misy fanaintainana.
References
Chaitow, Leon, and Judith Walker DeLany. Fampiharana klinika ny teknika neuromuscular. Churchill Livingstone, 2002.
Dies, Stephen, ary J Walter Strapp. "Fitsaboana kiropraktika amin'ny marary amin'ny lozam-pifamoivoizana: fanadihadiana momba ny statistika." Gazety an'ny Fikambanana Chiropractic Canada, Tranombokim-pirenena amerikana momba ny fitsaboana, sept. 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2484939/.
Fewster, Kayla M, et al. "Ny toetran'ny fifandonan'ny fiara mandeha amin'ny hafainganam-pandeha ambany mifandray amin'ny fanaintainan'ny lamosina lazaina." Fisorohana ny lozam-pifamoivoizana, Tranombokim-pirenena amerikana momba ny fitsaboana, 10 Mey 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31074647/.
Vos, Cees J, et al. "Ny fiantraikan'ny lozam-pifamoivoizana amin'ny fanaintainan'ny hatoka sy ny fahasembanana amin'ny fanao ankapobeny." The British Journal of General Practice: Journal of the Royal College of General Practitioners, Tranombokim-pirenena amerikana momba ny fitsaboana, sept. 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2529200/.
The NHTSA Ny firaketana an-tsoratra dia mampiseho fa ny fifandonana amin'ny aoriana no tena fahita ary mandrafitra ny 30% amin'ny lozam-pifamoivoizana rehetra, lozam-pifamoivoizana ary fifandonana. Ny fifandonan'ny aoriana dia mety hivoaka avy hatrany. Indray mandeha dia misy mpamily iray miandry eo amin'ny fiatoana na hazavana, ary tampoka dia atosiky ny herin'ny fiara hafa izy ireo ka miteraka ratra mafy sy maharitra izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahaizan'ny olona iray. Ny ratra vokatry ny fifandonana amin'ny vodiny dia matetika misy fiantraikany amin'ny tendany sy ny lamosina. Izany dia noho ny hery tafahoatra sy ny fihetsehana mahery vaika ary ny kapoka mandalo amin'ny vatana. Ny fikarakarana kiropraktika, ny fanorana ary ny fitsaboana decompression dia afaka mamerina ny vatana, mampitony ny hozatra, mamoaka ny nerveuses, manafaingana ny fanarenana ary mamerina ny fivezivezena sy ny asany.
Naratra nifandona tamin'ny aoriana
Ny ratra vokatry ny fifandonana eo amin'ny farany dia mety manomboka amin'ny malemy ka hatramin'ny lehibe, ary ny toa ny fisintonana kely dia mety hiteraka ratra mafy. Ny ratra mahazatra indrindra dia ahitana:
Mety hiharatsy ny toe-javatra efa nisy teo aloha toy ny aretin'ny kapila degenerative.
Karazana fifandonana
Mety hitranga amin'ny fomba maro ny fifandonana any aoriana. Ny karazana mahazatra indrindra dia ahitana:
Fanamafisana
Rehefa manaraka akaiky ny mpitondra fiara hafa ny mpamily ao aoriana, ka miadana na tsy maintsy mijanona haingana ilay mpitondra fiara, dia mandondona ilay fiara ny mpamily aoriana satria tsy ampy ny fotoana sy ny halavirana tokony hijanonana.
Fifandona amin'ny hafainganam-pandeha miadana
Fifandonana miadana/miantraika na fender benders mety hiteraka ratra amin'ny hazondamosina sy fikorotanana.
Mety hitarika amin'ny ratra amin'ny tarehy sy ny loha ihany koa izy ireo noho ny fametrahana airbag tampoka.
Fiakaran'ny fiara
Ny fifandonana tokana amin'ny farany aoriana amin'ny arabe feno olona na làlam-pirenena dia mety hiteraka fifandonana amin'ny fiara maromaro.
Mety hiteraka ratra mahafaty ireo loza ireo.
antony
Ny antony mahatonga ny saina lavitra eny an-dalana dia ahitana:
haingana
Mamily fiara variana - Miresaka na mandefa SMS.
Fanamafisana
Mijery zavatra toy ny lozam-pifamoivoizana eo am-pamiliana.
Mety tsy hiseho avy hatrany aorian'ny loza ny soritr'aretin'ny lozam-pifamoivoizana. Mety haharitra 24 ka hatramin'ny 48 ora vao miseho ny soritr'aretina tsy mahazo aina ary indraindray maharitra kokoa. Ny fihazakazahan'ny adrenalinina dia mamela ny olona tsy hahatsapa ny soritr'aretina ara-batana, ka izany no mahatonga ny olona hihevitra fa tsara izy ireo rehefa tsy izany. Ny tsy firaharahiana famantarana dia mampitombo ny mety hisian'ny ratra maharitra. Ny disc herniated, ohatra, tsy voatsabo, dia mety hiteraka fahasimbana nerveuse maharitra. Ny fitsaboana kiropraktika amin'ny fifandonana any aoriana dia iray amin'ireo safidy mahomby indrindra. Ny chiropractor dia manodinkodina ny hazondamosina mba hanitsiana indray ny tadin'ny hazon-damosina, mamela ny vatana hampihena ny famokarana cytokine mamaivay, izay mampihena ny valin'ny mamaivay. Ny teknika manokana sy ny fitaovana isan-karazany dia afaka mandrindra ny taolan-damosina tsirairay, mamerina ny fihenjanan'ny fiaraha-miasa, ary manapaka ny hozatry ny holatra mba ho sitrana haingana kokoa ny faritra.
Ny hazondamosiko tamin'ny lozam-piarakodia aoriana
References
Chen, Feng, et al. "Famotopotorana momba ny hamafin'ny ratra amin'ny mpamily amin'ny fifandonana eo amin'ny vodiny eo amin'ny fiara mampiasa modely kisendrasendra Bivariate baiko." Gazety iraisam-pirenena momba ny fikarohana momba ny tontolo iainana sy ny fahasalamam-bahoaka vol. 16,14 2632. 23 Jolay 2019, doi:10.3390/ijerph16142632
Davis, CG. "Ny fiantraika any aoriana: ny valin'ny fiara sy ny olona." Journal of manipulative and physiological therapeutics vol. 21,9 (1998): 629-39.
Dies, Stephen, ary J Walter Strapp. "Fitsaboana kiropraktika amin'ny marary amin'ny lozam-pifamoivoizana: fanadihadiana statistika." Ny Journal of the Canadian Chiropractic Association vol. 36,3 (1992): 139–145.
Garmoe, W. "Fifandona amin'ny farany." Arsivan'ny fitsaboana ara-batana sy ny fanarenana vol. 79,8 (1998): 1024-5. doi:10.1016/s0003-9993(98)90106-x
Mivezivezy foana amin'ny fiarany ny rehetra rehefa mandeha amin'ny toerana iray mankany amin'ny toerana hafa ao anatin'ny fotoana fohy. Indraindray dia mitranga ny lozam-pifamoivoizana collide miaraka ary miteraka fanaintainana mafy amin'ny vatana rehefa mitsambikina mankany aloha, miteraka indray ary vozony fanaintainana amin'ny tsirairay. Fiantraikany ara-batana eo amin’ny vatana ireo, fa ny fiantraika ara-pihetseham-po koa dia misy fiantraikany amin’ny tsirairay. Mety hahatonga ny olona iray ho ory sy hisy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny fiainany izany. Ny lahatsoratra androany dia miresaka momba ny vokatry ny lozam-piarakodia vokatry ny lamosina sy ny vatana, ary koa ny fomba mety hanamaivanana ny fanaintainana amin'ny lamosina noho ny lozam-pifamoivoizana tsy misy fandidiana. Ny marary dia entina any amin'ny mpanome tolotra manam-pahaizana manokana momba ny famotehana ny hazondamosina sy ny fitsaboana tsy fandidiana. Miara-miasa amin'ny marary izahay amin'ny fanondroana azy ireo any amin'ny mpitsabo mifandraika aminay mifototra amin'ny fanadihadian'izy ireo rehefa mety. Hitanay fa sarobidy ny fanabeazana amin'ny fametrahana fanontaniana manakiana ny mpamatsy anay. Dr. Jimenez DC dia manome ity fampahalalana ity ho serivisy fanabeazana ihany. Disclaimer
Afaka miantoka izany ve ny fiantohana ahy? Eny, mety izany. Raha tsy azonao antoka ianao dia indro ny rohy mankany amin'ireo mpamatsy fiantohana rehetra rakofanay. Raha manana fanontaniana na olana ianao dia antsoy ny Dr. Jimenez amin'ny 915-850-0900.
Ny vokatry ny lozam-pifamoivoizana eo amin'ny lamosina
Narary lamosina ve ianao taorian'ny fifandonan'ny fiara? Ahoana ny amin'ny fanaintainan'ny karavasy na ny hatoka? Sa efa nihenjana sy nanaintaina kokoa ny lamosinao? Ny ankamaroan'ireo soritr'aretina ireo dia famantarana fa ny hazondamosina, ny lamosina ary ny tendany dia samy nijaly noho ny vokatry ny lozam-pifamoivoizana. Ny fikarohana dia naseho fa ny fiantraikan'ny olona iray amin'ny lozam-piarakodia dia mahatonga ny vatana hivezivezy haingana sy miverina aorian'ny fiatoana tanteraka, ka miteraka fahasimbana amin'ny vatana, indrindra amin'ny hazondamosina. Taorian'ny nitrangan'ny lozam-pifamoivoizana dia maro ny olona no tsy mahatsapa ny vokatry ny ratra vokatry ny lozam-pifamoivoizana indraindray mandra-pahatongan'ny andro aorian'ny loza. Izany dia noho ny adrenalinina ao amin'ny vatana, izay sady neurotransmitter no hormone ary mihodina tanteraka amin'ny max. Fanazavana fanampiny no nambara fa maro ny olona mijaly amin'ny fanaintainan'ny lamosina taorian'ny fifandonan'ny fiara. Na dia tsy mahafaty aza ny loza, dia mety hiteraka fihenjanana eo amin'ny hozatry ny lamosina ambany sy hanery ny hazondamosina ny fiatraikany, ka mahatonga azy ireo ho sosotra.
Ahoana no fiantraikan'ny vatana
Ny fikarohana fikarohana dia naneho fa ny fiantraikan'ny lozam-piarakodia dia mety hahatonga ny vatana hanana ratra ara-batana tsy mahafaty fa miteraka trauma ara-tsaina izay mety hisy fiantraikany amin'ny sain'ny olona iray. Olona maro izay niaina lozam-piarakodia no hanana fihetseham-po isan-karazany izay mahatonga azy ireo ho taitra. Mandritra izany dingana izany, ny fihetseham-po toy ny alahelo, ny tsy fahampian-tsakafo, ny hatezerana, ny fahatairana ary ny fahasorenana dia aseho rehefa mahatsapa ireo fihetseham-po ratsy ireo ilay olona tao anatin'ny loza. Hita ihany koa ny fikarohana fanampiny fa ny olona maro dia afaka mahatsapa ny fizotry ny fanaintainana ambany miverimberina miaraka amin'ny fanatrehana ara-pihetseham-po tsapany. Soa ihany fa misy fomba hanamaivanana ny fanaintainan'ny lamosina ambany vokatry ny lozam-pifamoivoizana ary afaka manampy amin'ny famerenana ny hazondamosina amin'ny asany.
Ny fitsaboana decompression amin'ny hazondamosina dia manamaivana ny ratra amin'ny lozam-pifamoivoizana- Video
Efa niaina fanaintainana ambany lamosina ve ianao taorian'ny lozam-piarakodia? Ahoana ny amin'ny fahatsapana ny vokatry ny hamafin'ny hozatra eo amin'ny tendany sy ny lamosina ambany ny ampitson'iny? Misy fiantraikany amin'ny fiainanao ve ny fihetseham-po toy ny adin-tsaina, ny fahasorenana ary ny fahatairana? Ireo dia famantarana sy soritr'aretin'ny zavatra iainan'ny olona iray taorian'ny nidiran'ny lozam-pifamoivoizana sy ny fiatrehana ny fanaintainan'ny tendany sy ny lamosina. Misy fomba hitsaboana ny fanaintainan'ny tendany sy ny lamosina amin'ny alàlan'ny decompression, ary ny horonan-tsary etsy ambony dia manazava ny fiantraikan'ny decompression amin'ny olona iray. Ny decompression dia fitsaboana tsy fandidiana izay mamela traction malefaka hanamaivanana ny kapila hazondamosina fisaka ary manala ny tsindry amin'ny nerveo miharatsy manodidina ny hazondamosina. Ny fihetsehana malefaka ihany koa dia mampiverina ny otrikaina any amin'ireo kapila tsy misy rano sady mampitombo ny haavony. izany rohy no hanazava inona no atolotry ny decompression sy ny vokatra mahavariana ho an'ny olona maro mijaly amin'ny fanaintainan'ny lamosina na ny hatoka noho ny lozam-pifamoivoizana.
Ahoana no anampian'ny decompression amin'ny hazondamosina hanamaivanana ny hazondamosiko aorian'ny lozam-pifamoivoizana
Rehefa tratran'ny lozam-piarakodia ny olona iray, dia mahatsapa fanaintainana eo amin'ny hazondamosiny sy miverina ny andro mialoha na aorian'izay. Maro ny olona mijaly amin'ny fanaintainan'ny lamosina, ny fanaintainan'ny hatoka, ary ny kapoka vokatry ny lozam-pifamoivoizana dia mitady fomba hanamaivanana ny fanaintainana eo amin'ny hazondamosiny. Ny iray amin'ireo fitsaboana ireo dia ny decompression amin'ny hazondamosina. Ny decompression amin'ny hazondamosina dia ahafahan'ny olona mipetraka eo amin'ny latabatra traction amin'ny toerana mitsangana ary mifatotra. Ny fikarohana fikarohana dia nilaza fa ny decompression hazondamosina dia fitsaboana tsy fandidiana ho an'ny olona maro mijaly amin'ny fanaintainana ambany. Mifanohitra amin'izany kosa, ny masinina traction dia misintona moramora ny hazondamosina mba hanamaivanana ny fanaintainana vokatry ny ratra amin'ny hazondamosina vokatry ny loza. Izany dia hanome fanasitranana mahomby ho an'ny olona maro mijaly amin'ny fanaintainana ambany. Nolazaina ihany koa ny fanampim-panazavana fa ny fahombiazan'ny decompression dia mety hampihena ireo marika mamaivay ateraky ny fakan'ny nerveo amin'ny alàlan'ny fanerena ratsy, ka miteraka fanamaivanana ny lamosina.
Famaranana
Amin'ny ankapobeny, ny fanaintainan'ny lamosina ambany na ny fanaintainan'ny hatoka taorian'ny lozam-piarakodia dia mampatahotra ny olona maro. Ny trauma ara-pihetseham-po sy ara-batana vokatry ny fifandonan'ny fiara dia mety hampihena ny fihetseham-pon'ny olona iray, ary mety hisy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny fiainany ny fanaintainana sisa tavela aorian'izany. Ny fampiasana decompression amin'ny fitsaboana tsy amin'ny fandidiana dia mety hanome vokatra mahasoa amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny fiasan'ny hazondamosina sy ny fanalefahana ny fanaintainana ao anatin'ilay olona.
References
Daniel, Dwain M. "Fitsaboana famongorana ny hazondamosina tsy misy fandidiana: Moa ve ny literatiora siantifika manohana ny fitakiana mahomby atao amin'ny haino aman-jery?" Chiropractic & Osteopathy, BioMed Central, 18 Mey 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1887522/.
Kang, Jeong-Il, et al. "Ny fiantraikan'ny fihenan'ny hazondamosina amin'ny hetsika hozatra sy ny haavon'ny kapila amin'ny marary manana herniated intervertebral disk." Gazetin'ny siansa fitsaboana ara-batana, The Society of Physical Therapy Science, Nov. 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/.
Nolet, Paul S, et al. "Fipoahana amin'ny fifandonan'ny fiara sy ny loza ateraky ny fanaintainan'ny lamosina amin'ny hoavy: Famerenana rafitra sy Meta-Analysis." Accident; Famakafakana sy Fisorohana, Tranombokim-pirenena amerikana momba ny fitsaboana, Jolay 2020, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32438092/.
Nolet, Paul S, et al. "Ny fikambanana misy eo amin'ny tantaram-piainana iray momba ny ratra ambany amin'ny fifandonan'ny fiara sy ny fanaintainan'ny lamosina ho avy: Fandinihana vondrona mifototra amin'ny mponina." Gazety Eoropeana Spine: Famoahana ofisialin'ny Fikambanana Eoropeana Spine, ny Fikambanana Eoropeana Spine Deformity, ary ny Fizarana Eoropeana ao amin'ny Fikambanana Fikarohana momba ny hazondamosina., Tranombokim-pirenena amerikana momba ny fitsaboana, jan. 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28391385/.
Salam, Mahmoud M. "Lozam-piarakodia môtô: The Physical Versus the Psychological Trauma." Journal of Emergency, Trauma, and Shock, Med fahalalana Publications & Media Pvt Ltd, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5357873/.
Toney-Butler, Tammy J, ary Matthew Varacallo. "Fifandonan'ny fiara moto - Statpearls - talantalana NCBI." Ao amin'ny: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 5 septambra 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441955/.
Ny vatana dia milina voarindra tsara izay mandeha tsy tapaka. Ny rafitra samihafa toy ny rafitra musculoskeletal, ny hery fiarovana, ary ny rafitra iombonana, raha tsy hilaza afa-tsy ny sasany, dia afaka manampy ny fiasan'ny motera amin'ny vatana mba hahatonga ny vatana manomboka amin'ny teboka A mankany amin'ny teboka B. Rehefa misy ratra na auto accident misy fiantraikany amin'ny vatana, mety hiteraka olana isan-karazany amin'ny vatana izany rehefa mandeha ny fotoana. Maro ny olona mijaly amin'ny ratra amin'ny fiara dia hahatsapa fanaintainana eo amin'ny ampahany amin'ny vozon-tranonjaza sy ny lomotra amin'ny hazondamosiny. Mety hahakivy izany satria miezaka ny hahatakatra ny zava-mitranga izy ireo. Ny lahatsoratra anio dia hifantoka amin'ny herniation noho ny lozam-pifamoivoizana, ny fiantraikan'izany amin'ny hazondamosina, ary ny fomba ahafahan'ny fitsaboana decompression manampy ny olona mijaly amin'ny herniation lozam-pifamoivoizana. Manondro ny marary ho any amin'ireo mpamatsy mahafeno fepetra sy manam-pahaizana manokana amin'ny fitsaboana decompression amin'ny hazondamosina. Mitarika ny marary izahay amin'ny firesahana amin'ireo mpanome fitsaboana mifandraika aminay mifototra amin'ny fanadihadian'izy ireo rehefa mety. Hitanay fa tena ilaina ny fanabeazana amin'ny fametrahana fanontaniana mivaingana amin'ireo mpamatsy anay. Dr. Jimenez DC dia manome ity fampahalalana ity ho serivisy fanabeazana ihany. Disclaimer
Afaka miantoka izany ve ny fiantohana ahy? Eny, mety izany. Raha tsy azonao antoka ianao dia indro ny rohy mankany amin'ireo mpamatsy fiantohana rehetra rakofanay. Raha manana fanontaniana na olana ianao dia antsoy ny Dr. Jimenez amin'ny 915-850-0900.
Ahoana no mahatonga ny herniation ny lozam-pifamoivoizana?
Efa niaina fanaintainana teo amin'ny tendanao na ny lamosinao ve ianao? Efa niaina karavasy teo amin'ny tendanao ve ianao? Nitombo tsikelikely ve ny fanaintainana taorian'ny loza? Ny ankamaroan'ny soritr'aretina dia vokatry ny lozam-piarakodia misy olona iray. Rehefa voarohirohy tamin'ny lozam-piarakodia ny olona iray, dia matetika miseho ao anatin'ny minitra vitsivitsy ny ratra sy ny soritr'aretina mandra-pahatongan'ny ampitso. Ny fikarohana fikarohana dia naneho fa ny soritr'aretin'ny lozam-pifamoivoizana toy ny herniation dia mitranga rehefa maratra ny ampahany amin'ny vozon-tranonjaza sy ny lumbar, ka miteraka soritr'aretina toy ny fihenjanana amin'ny tavy malefaka sy ny fikorontanan'ny disc miaraka amin'ny soritr'aretina radicular. Ny herniation amin'ny lozam-pifamoivoizana dia manomboka manery ny nerveau manodidina manodidina ny hazondamosina. Izy io dia miteraka marika mamaivay eo amin'ny faritra voakasika eo amin'ny tendany sy ny lamosina ambany. Nisy fanadihadiana fanampiny hita fa ny herniation auto accident dia misy fiantraikany amin'ny ampahany amin'ny lamosina. Maro ny olona mijaly amin'ny herniation no hahatsapa ny fanaintainan'ny soroka aoriana sy ny fanaintainan'ny lamosina ambony / ambany noho ny lozam-pifamoivoizana.
Ahoana no fiantraikan'izany amin'ny hazondamosina?
Rehefa niharan'ny lozam-piarakodia ny olona iray, dia tsy eo amin'ny vatana ihany fa eo amin'ny hazondamosina ihany koa ny vokany. Ny soritr'aretina maharary sy mamaivay dia mahatonga ny hozatra malemilemy ho malefaka rehefa voakitika. Ny fikarohana fikarohana dia nilaza fa ny hazondamosiko dia mety ho tapaka amin'ny faritra lumbar amin'ny hazondamosina noho ny fiantraikan'ny hery mahatonga ny fanerena axial sy ny fihenjanana amin'ny hozatra sy ny tavy malefaka, izay miteraka fanaintainan'ny tifitra. Izany dia mahatonga ny lamosina sy ny tendany ho resin'ny famoizam-po bebe kokoa taorian'ny nitrangan'ny lozam-pifamoivoizana, ka manakana ny fiainan'ny olona iray. Nasehon'ny fikarohana fikarohana bebe kokoa fa maro ny olona mijaly no mahatsapa fanaintainan'ny radicular lumbosacral eo an-tampon'ny herniation. Rehefa nijaly noho ny fahasimban'ny kapila ny olona iray ary voarohirohy tamin'ny lozam-piarakodia, ny fiantraikan'ny cascading dia mahatonga ny sosona ivelan'ny disc intervertebral ho vaky ary mamela ny fifindran'ny fitaovana kapila miteraka herniation amin'ny hazondamosina. Rehefa lasa herniated ilay disc vaky, dia hanindry tsy an-kijanona ny fakan'ny nerve, ary izay fihetsika mahazatra toy ny mikohaka na mievina dia vao mainka hiharatsy ny fanaintainana. Soa ihany fa misy fomba fitsaboana izay manampy amin'ny fanalefahana ny herniation ary manampy amin'ny famerenana ny asa amin'ny hazondamosina.
Traction mekanika ho an'ny Herniation-Video
Mahatsapa fanaintainana tsy mahazo aina amin'ny tendanao na ny lamosinao? Mandratra ny lamosinao ve ny fihetsika andavanandro toy ny mikohaka na mievina rehefa tsy tokony hatao? Miharatsy tsikelikely ve ny fanaintainana mandritra ny tontolo andro? Ireo soritr'aretina rehetra ireo dia vokatry ny herniation disc nateraky ny lozam-pifamoivoizana ary mety hisy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny fiainan'ny olona iray. Ny vaovao tsara dia ny fitsaboana traction dia mety ho valiny hanamaivanana ny soritr'aretina sasany toy ny herniation amin'ny hazondamosina. Ny horonan-tsary etsy ambony dia mampiseho ny fomba fampiasana traction mekanika ho an'ny olona maro mijaly amin'ny fanaintainana eo amin'ny faritry ny vozon-tranonjaza. Ny fitsaboana traction dia endrika fitsaboana decompression izay tsy fandidiana na fandidiana, arakaraka ny hamafin'ny fanaintainana eo amin'ny vatana. Ny fisintonana dia manampy ny hazondamosina amin'ny alàlan'ny fisintonana malefaka, ka mahatonga ny herniated discs hiala amin'ny nerveuses voapoizina ary hametraka fananana fanasitranana mba hamerenana amin'ny laoniny ao amin'ny discs voakasika ary mampitombo ny habaka disc eo anelanelan'ny hazondamosina. Ny fitsaboana decompression / traction ho an'ny faritra lumbar na vozon-tranonjaza amin'ny hazondamosina dia manana antony mahasoa maro amin'ny fisorohana ny herniation disc. izany rohy no hanazavany fomba decompression na traction manome fanamaivanana mahatalanjona ho an'ny olona maro izay mijaly amin'ny vozony sy ny fanaintainana ambany herniation vokatry ny lozam-pifamoivoizana.
Ahoana no anampian'ny fitsaboana decompression amin'ny herniation auto accident
Aorian'ny fijalian'ny olona iray amin'ny lozam-piarakodia, ny vatana indraindray dia mahatsapa ny voka-dratsiny ny ampitson'iny satria ny vatana dia manana adrenalinina izay manafina ny fanaintainana. Rehefa mitranga izany, ny fomba fitsaboana dia manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana ary manandrana manamboatra ny vatana mba hiasa indray. Ny fikarohana fikarohana dia naneho fa ny fitsaboana decompression dia nanampy olona maro mijaly amin'ny herniation noho ny lozam-pifamoivoizana amin'ny alàlan'ny fampiasana hery misintona avy amin'ny fitsaboana mba hampihenana ny herniation amin'ny hazondamosina. Ity hery mifanohitra ity dia manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretina maharary vokatry ny herniation disc raha toa ka maivamaivana ny nerveuses. Ny fikarohana hafa dia nilaza Ny fitsaboana traction, rehefa ampiasaina amin'ny herniation, dia miteraka fisarahana amin'ny vertebral mba hampitombo ny habaka disc ary hampihenana ny fanerena ny fakany nerve. Izany dia mamela ny hozatry ny hazondamosina hihenjana, izay mahasoa ny herniated discs hiverina amin'ny hazondamosina ary miteraka fanamaivanana ho an'ny olona mijaly.
Famaranana
Amin'ny ankapobeny dia misy fiantraikany amin'ny kalitaon'ny fiainan'ny olona iray ny voka-dratsin'ny lozam-pifamoivoizana izay mahatonga ny hazondamosina ho herniated. Ny soritr'aretina maharary dia miteraka fanerena amin'ny fakan'ny nerve manodidina, mandefa famantarana fanaintainana hanakorontana ny atidoha sy haninjitra ny hozatra rehefa maratra ny hazondamosina. Aorian'ny nitrangan'ny lozam-pifamoivoizana, ny fanaintainana sisa tavela dia miteraka fahamoram-po amin'ny ampahany amin'ny vozon-tranonjaza sy ny lumbar amin'ny hazondamosina ka miteraka fanaintainana bebe kokoa amin'ilay olona. Ny fitsaboana toy ny fitsaboana traction dia ahafahan'ny olona mahita ny fanamaivanana ilainy fatratra satria ny disc herniated dia afindra amin'ny toerana voalohany ary miala amin'ny fakan'ny nerve. Ny fitsaboana traction dia nanome fanamaivanana mahasoa ho an'ny hazondamosina noho ny tsindry ratsy ary namerina ny fiasan'ny hazondamosina tamin'ny vatana.
References
Cornips, Erwin MJ. "Ny fanaintainan'ny lamosina ambony aorian'ny kapoka sy ny fifandonan'ny fiara hafa vokatry ny herniations disc Thoracic: tatitra momba ny tranga 10." hazondamosiko, Tranombokim-pirenena amerikana momba ny fitsaboana, 20 Mey 2014, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24718062/.
Hashish, Rami, ary Hasan Badday. "Frequence of acute cervical cervical and lumbar pathology in common type of motor vehicles collisions: a retrospective record record." BMC Musculoskeletal, BioMed Central, 9 Novambra 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5680606/.
Kumari, Anita, et al. "Ny fiantraikan'ny iray ampahadimy, iray ampahatelony ary iray amin'ny antsasany amin'ny fikorontanan'ny vatana amin'ny tongotra mahitsy sy ny fanaintainana amin'ny mararin'ny disc intervertebral prolapsed: fitsapana voafehy tsy tapaka." BioMed Research International, Hindu, 16 septambra 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8463178/.
Oakley, Paul A, ary Deed E Harrison. "Ny trakta fanitarana ny lumbar dia manamaivana ny soritr'aretina ary manamora ny fanasitranana ny herniation / sequestration disc ao anatin'ny 6-herinandro, taorian'ny fitsaboana tsy nahomby tamin'ny mpitsabo telo teo aloha: tatitra momba ny raharaha CBP® miaraka amin'ny fanaraha-maso 8 taona." Gazetin'ny siansa fitsaboana ara-batana, The Society of Physical Therapy Science, Nov. 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5702845/.
Pachocki, L, et al. "Biomechanika amin'ny ratra amin'ny hazondamosina amin'ny alàlan'ny fifandonana amin'ny lalana - Fianarana singa voafetra." Frontiers amin'ny Bioengineering sy Biotechnology, Frontiers Media SA, 1 Novambra 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8591065/.
Suri, Pradeep, et al. "Hetsika mandrisika mifandray amin'ny herniation lumbar disc." The Spine Journal: Journal of the North American Spine Society, Tranombokim-pirenena amerikana momba ny fitsaboana, Mey 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2919742/.
Mandeha fiara ho any am-piasana, any an-tsekoly, manao raharaha, manao dia an-dalana, mandany fotoana betsaka eny an-dalana ny olona tsirairay. Mitranga matetika ny lozam-pifamoivoizana sy ny lozam-pifamoivoizana miaraka amin'ny karazana ratra rehetra. ny Vaomieram-pirenena momba ny fiarovana ny fifamoivoizana amin'ny lalambe dia nahita fa ny 37% amin'ny lozam-piarakodia sy ny fianjerana dia misy ratra sy fahasimbana amin'ny tongotra. Ny fanarenana ara-batana sy ara-batana amin'ny kiropraktika dia afaka manampy amin'ny fanasitranana ny ratra amin'ny fiverenan'ny olona amin'ny fiainana andavanandro.
Ny mangana sy ny fahatapahan-jiro dia mahazatra amin'ny fiatraikany sy ny vatana mikisaka manodidina. Mety ho tsikaritra avy hatrany ny fahatapahan-jiro, fa avy amin'ny rà mivangongo ao ambanin'ny hoditra ny mangana ary mety maharitra 24 ka hatramin'ny 48 ora. Ny ankamaroan'ny mangana sy ny tapaka dia sitrana tsy miankina amin'ny fikarakarana vonjy maika ao an-trano. Fitsaboana mahazatra ampiasaina amin'ny fikarakarana ny mangana dia RICE na fitsaharana, gilasy, famatrarana, ary fiakarana. Izany dia manampy ny dingana fanasitranana; na izany aza, raha mafy kokoa ny ratra / s, ny kiropraktika dia afaka manampy amin'ny fanorana fitsaboana mba hanamaivanana ny fanaintainana sy hanamafisana ny hozatra, ny tendon ary ny ligaments.
ACL ratra
The femur na taolana fe manana tady tady maromaro mampifandray azy amin'ny patella na lohalika ary tibia na taolana shin. Ny iray amin'ireo tarika dia ny ACL na ligament cruciate aloha. Ny ratra amin'ity tadin'ny tavy ity dia mahazatra amin'ny fanatanjahan-tena. Ny lozam-piarakodia sy ny fianjeran'ny fiara dia antony iray hafa mahazatra, indrindra fa ny fahatapahan'ny ligamenta. Ny olona mitomany dia mety mahatsikaritra ny sasany na ny rehetra amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto:
Feo mivaky na mipoitra rehefa nitranga ny loza na ny fianjerana.
Mivonto sy manodidina ny lohalika.
Fanaintainana mafy ao anaty lohalika sy manodidina.
Tsy milamina sy tsy milamina rehefa mandeha na mitsangana.
Mihena ny fihetsiketsehana izay manasarotra ny fandehanana na ny fihetsehana.
Ny chiropractor dia afaka manampy amin'ny fitsaboana ny ratra ary manampy amin'ny fanitsiana ny tsy fifandanjan'ny hozatra.
Ranomaso Meniscus
Ny ranomaso amin'ny meniscus dia mahazatra ihany koa amin'ny lozam-pifamoivoizana sy ny lozam-pifamoivoizana. ny meniskosydia ampahany amin'ny lohalika. Karazana cartilage roa miendrika tsipìka no manome ondana izay ihaonan'ny femur sy ny tibia mba hisintonana ny fahatairana. Ny wedges dia antsoina hoe menisci.
Rehefa mitomany ny meniscus, dia mety mahatsapa na mandre pop ny olona ary mahatsapa ny tongotra tampoka.
Mivonto amin'ny lohalika.
Misy fanaintainana nefa mbola afaka mandeha.
Ho henjana ny lohalika mandritra ny andro vitsivitsy.
Sarotra kokoa ny mitondra lanja na mandeha.
Ny fomba RICE dia fomba aroso amin'ny fikarakarana tena. Maro ny ranomaso meniscus tsy mila fandidiana mba hanatsarana ny fiasan'ny lohalika. Ny ranomaso meniscus malefaka ka hatramin'ny antonony dia azo tsaboina amin'ny fomba mahomby amin'ny teknika kiropraktika toy ny fiasan'ny tavy malefaka, ny fanitsiana ary ny fanazaran-tena.. Ny fandidiana dia mety ilaina amin'ny tranga mafy mba hanamboarana ny meniscus mba hisorohana ny fahasarotana maharitra.
Ny fikarakarana kiropraktika dia afaka manampy ny vatana hanasitrana sy ho sitrana amin'ny tapaka taolana. Tombanana sy sedraina amin'ny alalan'ny drafitry ny fitsaboana manokana ny hamafin'ny taolana iray mba hanampiana amin'ny famerenana sy fitazonana ny tanjaky ny taolana tsara indrindra. Ny fitsaboana dia manatanjaka ny hozatra, mampihena ny henjana, manatsara ny sakafo ary manamaivana ny fanaintainana. Ny fanitsiana ny manipulation, ny fanarenana, ny teknika fialan-tsasatra ary ny fanofanana ara-pahasalamana momba ny sakafo dia manampy ny olona ho sitrana haingana kokoa sy hanamafy ny taolany. Ny tanjona dia ny hanampy amin'ny fampitomboana ny fivezivezena sy ny halalin'ny fihetsehana.
Sciatica
Ny lozam-piarakodia sy ny fianjerana dia ohatra iray izay mety ho simba ny hazondamosina mba hahatonga ny fanaintainan'ny sciatic izay tsy nisy olana teo aloha. Ny fiantraika avy amin'ny lozam-piarakodia dia mety hahatonga ny kapila ho tafavoaka amin'ny toerany, simba, ary/na vaky manodidina ny tavy manodidina. Ny iray amin'ireo vokatra ireo dia mety manindrona ny nerve sciatic, izay miteraka fanaintainana sy soritr'aretina sciatica hafa. Chiropractic afaka manitsy ny hazondamosina ary manamaivana ny tsindry avy amin'ny nerve / s.
DOC Tabilao decompression Spinal
References
Atkinson, T, ary P Atkinson. "Ny ratra amin'ny lohalika amin'ny fifandonan'ny fiara: fandalinana ny angona National Accident Sampling System nandritra ny taona 1979-1995." Accident; fanadihadiana sy fisorohana vol. 32,6 (2000): 779-86. doi:10.1016/s0001-4575(99)00131-1
Foulk, David M, ary Brian H Mullis. "Dislokasi hip: fanombanana sy fitantanana." Ny Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons vol. 18,4 (2010): 199-209. doi:10.5435/00124635-201004000-00003
Wilson, LS Jr et al. "Fetra tongotra sy kitrokely amin'ny lozam-piarakodia." Foot & ankle international vol. 22,8 (2001): 649-52. doi:10.1177/107110070102200806
IFM's Find A Practitioner fitaovana no tambajotram-pifandraisana lehibe indrindra amin'ny Functional Medicine, noforonina mba hanampiana ireo marary hahita mpitsabo Functional Medicine na aiza na aiza eto amin'izao tontolo izao. Ireo mpampiofana voamarina IFM dia voatanisa voalohany amin'ny valin'ny karoka, nahazo ny fanabeazana be dia be tamin'ny Functional Medicine
