Tratran'ny asa: Misoroka azy ireo amin'ny alàlan'ny kiropraktika

Manodidina ny roa ampahatelon'ny mpiasa no mandany ny andro iasany mipetraka eo anoloan'ny solosaina amin'ny asa birao. Miondrika eo amin'ny efijery mandritra ny fotoana maharitra ary mampiasa fihetsika miverimberina amin'ny hatotanana rehefa manoratra, dia mahatonga ny olona be loatra ho voan'ny aretina mitaiza toy ny carpal tunnel syndrome, toe-javatra izay mitarika ho amin'ny fahakelezan'ny tanana sy ny sandry. vokatry ny fanerena ny hatotanana, na ratra hafa miverimberina.

Ankoatr'izany, ny loza tsy ampoizina amin'ny asam-barotra toy ny fihenan-damba sy ny latsaka ao amin'ny efitrano fandroana dia mety hitarika ho amin'ny fihintsanan'ny ratra, toy ny hena voatsatoka, miaraka amin'ny soritr'aretina fanaintainana.

Ny ratra amin'ny lamosina dia iray amin'ireo ratra mahazatra indrindra amin'ny asa misy eo amin'ny ankamaroan'ny olona. Ny fihetsika ratsy dia matetika no antony voalohany mahatonga ny olana amin'ny hazondamosin'ny mpiasan'ny birao. Ny fipetrahana amin'ny fihetsika tsy araka ny tokony ho izy mandritra ny ora maro dia manenjana ny hozatra sy ny vatanà sarotra hafa manodidina ny hazondamosina, ka miteraka fanaintainana, mangirifiry ary henjana. Ankoatr'izay, raha tsy manitsy ny fiorenany ny olona rehefa mandeha ny fotoana, dia hanomboka hivadika na hanamboatra subluxation ny hazondamosina, izay mety hiteraka fahasarotana bebe kokoa ao anatin'izany ny sciatica. Raha vao mahatsapa soritr'aretina sy tsy mahazo aina ilay olona, ​​dia ilaina ny mitady fitsaboana haingana noho ny ratran'izy ireo mba tsy hampisy soritr'aretina maharitra.

Tratran'ny asa:�Ny antony sy ny fitsaboana

Ny ergonomika ratsy any am-piasana sy ny fihetsika tsy mety ao ambadiky ny efijerin'ny ordinatera no loharanon'ny hatokan'ilay olona sy ny fanaintainan'ny lamosina, azo ampiharina ny teknika ergonomika tsotra mba hanitsiana ny toe-javatra. Ny fanitsiana ny haavon'ny seza biraon'ny asa, amin'ny fampiasana tohana lamosina ary ny fanovana ny fametrahana ny solosaina amin'ny toerana ahitana ny efijery tsy misy fanelingelenana ny tenda dia fiovana ergonomika maromaro izay afaka manampy amin'ny fampihenana na hanafoana tanteraka ny tendany sy ny lamosina.

Raha toa ka ny ratra eo amin'ny toeram-piasana dia miteraka herniated disc, toe-javatra malaza izay mitranga rehefa mamakivaky triatra eo amin'ny casing ivelany ny foibe malefaka amin'ny hazondamosina, ny fikarakarana kiropraktika dia afaka manampy amin'ny famerenana ny firindran'ny hazondamosina. Rehefa manindry ny nerve manodidina ny kapila herniated, dia mety hiteraka fanaintainana mipoitra na mamontsina izany. Miankina amin'ny toerana misy ny toe-javatra, ny olona iray dia mety hahatsapa ny fanaintainan'ny hatoka na ny aretin'andoha.

Ny mpitsabo dia manolotra karazana fitsaboana isan-karazany amin'ny fikarakarana kiropraktika, ny fanitsiana ampahibemaso matetika sy ny fanodikodinam-panafody, araka ny karazana asa sy ny soritr'aretina, mba hanamaivanana tsikelikely ny fahantrana sy ny fanaintainana miverina ary koa ny aretina sy ny aretina ny ratra sy ny fepetra. Ireo mpirotsaka an-tsitrapo dia mifantoka amin'ny hatsaran'ny vatana manontolo fa tsy mikendry fotsiny ny soritr'aretina hita ao amin'ny olona iray. Raha vantany vao nahita ny loharanon'ny fanaintainana sy ny tsy fahampiana ny mpitsabo, ny fitsaboana manokana momba ny fanarenana dia hampiasaina miaraka amin'ny andiam-balala sy fampiharana hanitsiana ireo olana ary hanamafisana ireo rafitra manodidina ny faritra voakasika, ary farany mamafa ny fizotran'ny fanarenana .

Rehefa misy ratra amin'ny asa dia misy fiantraikany amin'ny asanao, ataovy izay hahazoanao fitsaboana haingana mba hahazoana fanamaivanana haingana amin'ny soritr'aretinao ary hiverina amin'ny fomba fiainanao matihanina mahazatra.

Fanatsarana ny fampisehoana miaraka amin'ny Chiropractic sy Fitness: Tantaran'ny mpanjifa

Dr. Alex Jimenez dia tsy vitan'ny hoe nanampy ny olona voan'ny ratra vokatry ny asa mba hahita fanamaivanana amin'ny soritr'aretina maharary azy ireo, amin'ny alàlan'ny serivisy kiropraktika, Dr. Jimenez dia nanampy olona isan-karazany, avy amin'ny mpitsabo mpanampy ka hatramin'ny veterana. Samuel Baldwin, kapiteny ao amin'ny tafika amerikanina, dia nitady fahafahana hampiofana bebe kokoa rehefa hitany ny Push-as-Rx �� ary avy hatrany dia voasarika izy. Samuel Baldwin dia mino fa ny Push satria Rx dia tsy mitovy amin'ny toeram-panatanjahantena hafa, miaraka amin'ny tontolo iray izay ahitana ny olona sy ny mpanazatra rehetra ho mpanazatra tanjona. Ny fiainan'i Samuel Baldwin dia nisy fiantraikany tamin'ny Push-as-Rx �� mba ho tsara kokoa noho ny teo aloha.

PUSH-as-Rx dia mitarika ny sahan'asa miaraka amin'ny fifantohana amin'ny laser manohana ny fandaharam-panatanjahantena ara-panatanjahantena ho antsika. '' The``PUSH-as-Rx System dia programa ara-panatanjahantena manokana atolotry ny mpanazatra matanjaka sy ny mpitsabo fizika miaraka amin'ny traikefa 40 taona natambatra niasa tamin'ny atleta mahery. Amin'ny fotony, ny programa dia ny fandalinana marobe momba ny fahaizan'ny reactive, mekanika amin'ny vatana ary ny fihetsehana mahery vaika. Amin'ny alàlan'ny fanombanana mitohy sy amin'ny antsipiriany ireo atleta mihetsika ary raha eo am-pizahana mivantana ny enta-mavesatra mivantana, sary mivaingana mazava momba ny dinamika amin'ny vatana no mipoitra. Ny fampisehoana ny faharefoana biomekanika dia aseho amin'ny ekipanay. Avy hatrany, "manitsy ny fomba fanaonay ho an'ny atleta izahay mba hanatsara ny fahombiazanay. '' Ny valiny dia mampiseho ny fahaizany mivoatra, ny hafainganam-pandeha, ny fihenan'ny fotoana fanehoan-kevitra miaraka amin'ireo mekanika post-torque tena tsara nohatsaraina.

Nosoratan'i Dr. Alex Jimenez

Mora ny Manàna Faharetana!

Tsindrio fotsiny ny bokotra mena!